病人右腦前額葉活躍　放大負面情緒 精神壓力致腸胃病 文章日期：30/07/2015 報章：蘋果日報 A14 網頁：http://hk.apple.nextmedia.com/news/art/20150731/19238178 【中大腸胃病系列】...

工作、讀書及生活壓力容易造成肌肉繃緊、精神緊張，甚至影響睡眠質素。本小組旨在透過身心運動，讓參加者學習伸展肌肉、精神放鬆，從而舒緩身心壓力。

文章日期：2014年5月號 刊物：身心健康雜誌 P.58-59 身心健康雜誌(5月號)：研究發現最佳防情緒病運動 研究發現最佳防情緒病運動 運動有益身心，說起來好像人人都知道。但除了可令身體強健，運動到底具體對「心」－精神健康、情緒穩定等，有什麼作用？有沒有數字可清楚說明，...

醫知健－市民不應依賴安眠藥，可靠腹式呼吸法等紓緩情緒，改善失眠 文章日期：03/05/2014 報章：太陽報　醫知健 網址：http://the-sun.on.cc/cnt/news/20140503/00410_010.html...