有組織的活動和運動可以令認知障礙症患者感覺良好和愉快；有計劃的的活動能加強個人的自尊心和自信心。運動不但使人心情愉快，更有益於身體和大腦的健康。步行是其中一項對患者有益的運動。患者應該堅持做自己喜歡的運動，從而使他們生活更有目的和意義。除此之外，有組織的活動能減少患者游蕩或焦躁的行為。

 

但我們須確保患者在進行活動時的安全。

 

你可以為患者訂立日常的活動及運動計劃，如此，你就可以不用苦惱每天應該做甚麼。而且你還可以為你所愛的人和自己計劃美好的一天。

 

對認知障礙症患者有效的活動應該是：

•  帶給他們意義、目的、歡樂和希望
•  讓他們發揮他們的技術和能力
•  使他們感到生活如常
•  讓家人和朋友一起參與
•  適合成年人進行
•  令人有愉快的體驗