Dear students, Kung Hay Fat Choi!! Are you thinking of adjusting to university life starting in the Year of Snake 2025? If not, try to make a ‘mission possible’, which lets you have a goal to achieve. In our Chinese culture, we all say to ‘set a plan in the spring’ at the beginning of […]
Dear students, 忘記背後 努力面前 向着標桿直跑 霎眼間又過了一個學期，大家滿意自己的學業成績嗎？ 姑勿論滿意與否，那已經成為你過去的一部份了！忘記過去、努力將來吧！ 老師，你這樣說真的輕鬆啊！GPA關乎我的人生呀。。。 老師 : 輕鬆與否只在乎心態，既然挽救不了過去，何不正面積極地去準備將來呢？ 過去幾個星期，正正因為考試成績而見了不少學生，有人面對成績不佳從容而對，但更多人過不了自己的心理關口，抑鬱，睡不着覺，困了在樽頸位需要見輔導員。 希望大家記住，每個人都有軟弱的時候，需要人幫助並沒有什麼可恥之處。 事實上，加入山城大學之前，我正在對面海大學精神科做一些年青人的精神健康工作，清楚知道，叫人唔好唔開心啦，放鬆啲啦，其實並無實際作用。聆聽與陪伴比較重要，尤其在忙碌的生活下，要放慢腳步去聆聽是很不容易。 所以我一般都會跟學生說，成績固然重要，但心態和身體健康才是最重要。 如果大家發現身邊朋友或宿友，需要幫忙的時候，希望大家也會伸出援「耳」，畢竟大家只能活一次，能夠相遇也是一種緣份。 𠄘我早前文章，有幾多僱主會真正在乎你的GPA呢？相反，高情緒智商，人際關係好，不怕蝕底，勇於嘗試，這樣的性格才是職場重要的軟實力。如果大家只懂課本上的知識，而不懂與人相處，處處斤斤計較，蝕底的只會是自己，所謂高分低能就是這個意思了。 下學期已經開始，下周又是新年，希望大家好好休息，放鬆心情，享受大學的生活，大學五件事其中一件是上莊，有機會的話何不嘗試一下呢？拓展一下自己的人脈，看看外面的世界，結果一定會比書本中的知識更加豐富你們的人生，共勉之。 Forget what is behind, strive for what is ahead, and run straight towards the goal In the blink of an eye, another semester has passed. Are you satisfied with your academic performance? Regardless of whether you are
Dear students, 重讀經典，滋養人生 有否嘗試過花時間去閱讀經典？在AI世代，我們接觸到的資訊往往是二手或三手的，原始資料來源變得越來越模糊，有時甚至無法考證。聖誕節期間，我在書店看到一本關於某位心理學大師生平及論說的書，約有400頁，我一口氣讀了一半，實在無法放下這本書。你可能會對閱讀經典書籍感到抗拒，擔心其內容艱深且詞彙繁複，但其實情況正好相反。根據我的經驗，閱讀柏拉圖的《蘇格拉底對話》、弗洛伊德的《夢的解析》，甚至是榮格的訪談錄，都能讓你體會到這些大師級作品的原汁原味，每一句每一段都是經典，有時比二三手的資料更加清楚。 許多心靈雞湯類書籍都取材自經典大師的節錄，雖然這些書籍可能對你此時此刻很有幫助，但從長遠來看，個人閱讀的整體性及深度更為重要。我們不要過份依賴網絡上短暫而零碎的資訊，一個人的精神養分是需要堅實的閱讀為基礎。在2025年即將來臨之際，不妨一起重讀經典，你會發現其中蘊含著巨大的樂趣甚至人生意義。如果你有一位喜歡讀書並且熱愛經典的朋友，請好好珍惜這位朋友，多些與他傾談經典，因為智慧來自閱讀。2025年，我相信你們的學習與工作會非常繁忙，也會有很多活動，不妨騰出一些空間讓自己在經典中滋潤人生。 Revisit the classics, nourish your life Have you ever tried to spend time reading classics? In the age of AI, the information we encounter is often secondhand or thirdhand, and the original sources become increasingly blurred, sometimes even unverifiable. During the Christmas season, I saw a book in a bookstore
Dear students, As Term 1 draws to a close, you must be busy preparing for exams and completing assignments. While I considered sharing study and writing tips in this message with you, I realize you’ve likely heard them many times before (e.g., avoid distractions, use mind maps, teach others, sleep and eat well). In addition,
Dear students, When I was a university student, I believed that studying hard and achieving good grades on exams were the top priorities. However, as I matured, I realized that leadership, communication skills, and vision are more crucial to success. In today’s world, where we have easy access to information, the way we learn has
Dear students, This may sound familiar to you: You have arrived at university, and you discover that it is completely different to secondary school, with so much freedom and too many distractions. It is very easy to lose focus and let time pass by without really achieving much. I would ask you to take a
Dear students, 各位同學好， 不知不覺，我已經開始我作為中大老師的這一開心旅程的第六年。從攻讀博士開始，我的學習與工作地點一直是遠離校園的威爾斯親王醫院。這雖然讓我對校園裡的生活有點陌生，但也讓我多了一份不同的視角來審視自己學習與工作的意義與價值。 我是一位生物信息工作人員，我的興趣愛好就是通過我的編寫的代碼，來完成人類基因組變異的檢測識別與其對疾病的潛在致病機理的研究。我工作的地點是婦產科學系，即每天都會有新的生命誕生的地方。而每天我們接到最多的臨床求助，則是懷孕的夫妻急切地希望通過遺傳診斷的方法，為腹中的小寶寶診斷或排除已知的遺傳疾病。這樣工作的重要性不僅讓你在每一個基因檢測分析中都要保持高度的專業性與嚴謹性，也會進一步促進你開動大腦，持續開發準確度更高、檢測範圍更廣、價格更加實惠的檢測方法，普惠更多的人。 我分享這一經驗，目的是讓大家瞭解，作為一個跟電腦打交道的人，也可以通過不同的方式為社會的發展與人類的幸福出一份力。雖然我們來自不同的專業，具有不同的學術知識背景，我們也可以通過我們的力量推動社會發展，哪怕只是小小的一步。大家一起，加油！ In the blink of an eye, I have already embarked on my sixth year of this joyful journey as a teacher at CUHK. Since pursuing my PhD, my study and work have been based at the Prince of Wales Hospital, far from the campus. While this has made me
Dear Students, It has been an absolute delight to be affiliated with Lee Woo Sing college and interacting with all of you since the past one year. Being an expat and new to Hong Kong, I could not have asked for a better platform to learn the local culture and grow in mind set which
Dear students, 大家好。 我是來自歷史系的霍揚揚, Jimmy。我自2021年12月加入和聲書院，直至現在大概已有一年多的時間，相對來說還算是書院的「新」成員。我很高興能夠有機會成為書院與學系同學之間構通橋樑。 我在英國的李斯特城取得我的博士學位，而我修讀科目或許對很多同學來說是較「冷門」的，我的主修是「博物館研究」(Museum Studies)。與其他傳統的學科例如歷史學、哲學等學科不同，博物館研究是一門跨越多個學術領域的學科，文理商並擅。博物館研究的研究範疇非常多元化，當中包括了博物館的歷史、博物館的社會文化角色、博物館展覽的策劃、博物館的教育功能、博物館的市場推廣、文物保護及修復材料科學、文化遺產的定義和運用等等，當中涉及的學科知識之廣之多，實在難以在此盡錄。我自己本人則集中研究東亞地區文化遺產政策的演變以及文化遺產管理的概況。隨著亞洲地區，例如香港、新加坡等地的博物館和文化遺產的發展方興未艾，愈來愈多新的大型博物館落成，「博物館研究」這門學科相信將會變得愈來愈重要，也會為不同學術領域的同學帶來新的事業發展機會。更為重要的是，博物館和文化遺產並非一成不變或者「已成定局」的「過去」，事實上，文化遺產是一個當代的概念，是我們以當代的眼光，為了我們將來和願景而重新建構和解釋過去。因此，過去即現在，博物館和文化遺產是過去、現在和將來的紐帶。 在過去一年，我除了主修和大學通識課程以外，我也執教了書院的通識課程，希望在不久的將來能有更多機會與書院的同學一起探索香港乃至世界各地的博物館和文化遺產，在過去中想像我們的未來。 Hello! I am Jimmy from the History department, and I joined the College in December 2021. I am still a relatively “new” member of the College, and I am glad that I could be the communication bridge between the students of the department and the College. I
Dear students, 加入和聲書院雖然只有短短不足一年的時間，事實上我已經在中文大學任教了15年。今天想跟大家分享的是我一項維持了18年的興趣愛好 – 扒龍舟。18年前在朋友的介紹下，我開始接觸了『傳統』的龍舟，自此以後龍舟訓練和比賽幾乎佔據了我大部分星期天的時光。訓練通常是在柴灣避風塘內進行，一年四季恆常不斷。這些年來訓練和比賽的點點滴滴，匯聚成為許多難以忘懷的記憶，也讓我擁有了教學工作和家庭生活以外的一片天地。 與其他運動項目一樣，扒龍舟需要體力和技能，看似重複簡單枯燥的動作，其實是對個人的體能、意志的考驗，同時作為一項團體運動，更講求隊員之間的協調和一致性。比起龍舟賽事的緊張刺激，我更享受平常的訓練過程。無論是炎炎夏日還是寒潮襲來的冬日，能夠堅持訓練本來就是一件不容易的事情，而每次訓練都需要『俾盡佢』，船能有多快，可以去到多遠都依賴船上每個人毫無保留地為同一個目標而努力。教練常說『練到係自己嘅！』，也許正是這份訓練的艱辛，才使得這一切來得更為充實和真切！ 龍舟訓練並不只有汗水和陽光，在賽季後的耐力訓練中，我們會從避風塘出發，沿著藍灣半島外的海岸線前往大浪灣。離開了風平浪靜的避風塘，海況也常常更為複雜多變，面對水流和湧浪，路程也變得格外艱辛，心中總會為自己打氣“快到了，快到了，再堅持最後100下！”。在經歷了無數次的“最後100下”後，大浪灣的沙灘終於出現在礁石淺灘的拐角處，一鼓作氣將龍舟衝上沙灘登陸大浪灣！選擇大浪灣為目的地並非沒有原因，答案或許就在靠近沙灘茶餐廳的燒鵝瀨粉裡，一份燒鵝瀨粉足以讓我們心滿意足地完成這無盡的“最後一百下”之旅。 『長風破浪會有時，直挂雲帆濟滄海』，希望同學們可以在和聲書院揚帆登上自己駛向廣博天地的龍舟,大家一起『俾盡佢』！ I am Tom and a member of Lee Woo Sing College for less than one year, but my teaching at The Chinese University of Hong Kong is more than 15 years. What I want to share with you today is a hobby even longer than this. My
