校園︳【女工食譜】新春保健花茶

有咩料：

白菊花
玫瑰花
素馨花
茉莉花
落幾多：

每樣少少，如果沖一杯的話，每樣最多八粒好了

仲有咩野要留心：
素馨花有少少寒涼，唔受得就唔好放太多；玫瑰花可以解鬱，不過，唔鬱都飲得啦。

飲左會點：
好訓D，嘩！

點整：
花要用熱水洗一洗，乾淨D；放係杯中加熱水焗一焗，就飲得。

素馨花係咩野花來：
睇番下維基同google，原來素馨花都係茉莉系列。入藥的話就只會要個花蕾，要在清晨太陽未出時採摘花蕾，隔水蒸約20分鐘，然後曬乾先用得。根據《嶺南采藥錄》(查係《本草綱目》既朋友)，有解心氣鬱痛，止下痢腹痛作用。