開學已經一段時間了，學習經已上軌道嗎？ 面對學業的挑戰，你是否游刃有餘？ 一般人或許認為學業成就跟智商、能力和動機有關，但除此之外，有研究亦發現了一個成功秘訣⋯⋯
精．心．解讀
《雖然是精神病但沒關係》的故事圍繞着患有不同精神疾病的主角們發生，並試圖扭轉人們對精神疾病的負面印象及錯誤觀念。和韓國的情況相似，在香港普羅大眾對於精神疾病的理解很容易受到媒體的報道方式影響，常常認為精神病患者難以溝通、具危險性，甚至有犯罪傾向。
然而，根據香港精神科醫學院2015年發表的統計數字，香港平均每六人便有一人患有不同程度的精神疾病。即使精神疾病…
韓劇《雖然是精神病但沒關係》中的角色因不同原因出現情緒上的困擾，例如痛苦的成長經歷、失去摯愛、對自己和他人的要求過高等。在成長過程中，我們都曾被勸勉要在讀書或運動等各方面取得佳績。有些人有可能不自覺地盲目追求完美。然而，過高的標準往往難以達到，過分嚴格地評價自己，或有損我們的心理健康。
一些研究指出，完美主義與抑鬱、焦慮和自殺念頭有關。另外，有些完美主義者…
有追看《雖然是精神病但沒關係》的你們都知道，劇中鋼太的哥哥尚泰是一名自閉症人士，生活需要鋼太的照顧。你或者會問：自閉症不就只是自我封閉，不能與人溝通嗎？劇中尚泰的行為是否只是戲劇效果？在現實中，自閉症人士有什麼特徵？面對他們時，可以如何與他們相處或溝通？為此，小編特意請教了學生事務處殘疾學生支援服務 的同事，希望能解答到大家心中可能會有的疑問。
問：何謂自閉症？…