尋找內心的平靜 大家可能也試過因意見不合而與家人朋友討論得面紅耳赤，甚至在社交平台「unfriend」對方。此時，我們可能感到孤單、被排擠、被傷害，甚至憤怒。享有自由意志和言論自由的同時，難以避免有意見分歧…閱讀更多
愈按愈失落？ 美國創作歌手 Lauv 年初發行了新專輯，當中《Modern Loneliness》一曲道出了「不孤單的寂寞」。歌曲帶出現今科技日新月異，我們透過各式的電子產品努力地與外界連結，卻忽略了與內心深處的自己相處。即使看似不是「孤身一人」，為何還是愈發感到寂寞？一則則新聞快訊或讓我們感到悲憤及無助，也疲於追蹤朋友在社交平台上的更新……還來不及疏理思緒，電話「叮」一聲又把我們扯回「喧鬧」的漩渦。誠然，關心社會及朋友確實重要，但好好照顧自己的心靈才能讓...閱讀更多
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