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亦文亦武周漢聶
周漢聶
你鋼琴彈得很好，是否從小自律苦練的成果？
我小學開始學鋼琴，到現在才考演奏級，算是有點晚，原因是小時候實在太頑皮，母親外出前囑咐我練琴，我就去玩電動遊戲，待她回家前幾分鐘，才衝到琴前裝模作樣。當時自以為很聰明，現在卻自食其果，只好急起直追。那時也因為愛搗蛋經常被罰，見家長成了家常便飯。
甚麼時候開始改變？
我中三左右開始發奮讀書，大概是人長大了，知道天賦也得好好發揮才有人欣賞，不能再以幼稚的行為去引人注意。電影《蜘蛛俠》中「能力愈大，責任愈大」這句話對我啟發很大，當我有機會發揮在音樂、學業與運動方面的潛能時，就會問自己，我到底要背負些甚麼責任？我又該如何善用這些技能回饋社會？
大家都看到你成功的一面，你可有經歷過失敗？
當然有！我以前一直想當醫生，到聯招放榜得知竟然只差一分才能考進醫學院，心情就好像世界末日一樣。後來我選修心理學，雖然第二年的成績足以申請轉去醫學院，但我體會到醫治人心和醫治人身同樣重要，最終選擇留在心理學系。
我在田徑場上也曾屢遭挫敗，例如千里迢迢到加拿大受訓參賽，查看賽果卻發現因跨欄犯規而被取消資格。自此以後我不斷練習跨欄，又看了很多有關運動心理學的書，最終在三千米障礙賽成功打破香港青年紀錄。勝利的感覺很美好，也讓我領悟到雖然人人都討厭失敗，但失敗是必須的，也未必是「災難」，它可能會引導我走更適合自己的路，又或者鞭策我把一件事做得更完美。
你如何面對壓力？
在準備期終考時，我持續溫習了好幾天後，一天醒來腦海突然一片空白，彷佛失去了所有動力，最後我罕有地讓自己在考試前睡了十多小時。每個人都會有情緒低落的時候，這是很自然的。有了那次經歷，我學會如何面對內心發出的警號，從而調整心態與作息，也懂得聆聽受情緒困擾者的感受和需要。
伍宜孫書院如何支持你？
書院曾贊助我到加拿大參加全國賽，以及到柬埔寨參與社區服務，又頒發了書院傑出運動表現金獎給我，令我感到非常榮幸。我要感謝書院的所有教職員，特別是前院長李沛良教授，他非常親切，經常和我聊天，給我很多鼓勵。體育部的林國棠老師又常常關心和指導我，我覺得能夠成為書院的一份子，是件非常幸運的事。
你即將持滙豐海外獎學金往加州大學洛杉磯分校交流，打算如何善用這難得的經驗？
首先是爭取機會與該校的老師同學們切磋，認識不同學術和文化背景的朋友。中大及伍宜孫書院都強調創業精神，我希望到時除了在心理學系交流，也能到商學院取經，學習企業的營運模式。我副修音樂，希望能從事音樂治療工作，但個人的能力有限，若有機會成立一所治療中心，招攬優秀的心理及音樂治療團隊加入，就能幫到更多人，更可用部分盈餘資助低收入人士接受心理治療。為了實現理想，我必須把握機會，努力裝備好自己！
本文出自《中大通訊》第504期（2017年10月）