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产前及产后护理孕妇饮食

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[有营煮场] - 孕妈咪食得够Yummy (上集) 谭永雄医生 & 张智良先生 [有营煮场] - 孕妈咪食得够Yummy (下集) 谭永雄医生 & 张智良先生  

分娩分娩准备

「走佬袋」该准备甚么？

相信不少准妈妈在收拾「走佬袋」时都会不知所措，一众准妈妈可以放心，我们已为您和BB准备了多项母婴用品，包括产妇卫生巾、泵奶器、哺乳袍、洗漱用品、网裤，以及BB的尿片及衣物。 以下将会详细讲解准妈妈需要的用品。入院当天请带备一系列文件，包括身份证明、入院信及医疗保险咭等等，方便进行入院及出院手续。 此外，请准妈妈同时也准备住院时使用的个人物品，如护肤用品，以及衣物和外套；最重要的，当然是喂哺母乳用的胸围或乳垫。由于一般需要住院数天，请记得准备电话充电器，与家人随时分享新生命诞生的喜悦。另外，出院用品方面，请准备妈妈与BB出院时需要穿着的衣物及环保袋。 详细用品清单已列在以下资料图上，准妈妈可以储存图片，方便日后参考。