林志秀教授
香港中文大学中医学院副院长、注册中医师
预防中风 镇肝熄风活血通经
【明报专讯】中风严重影响健康。针对中风高危因素，中医有一些防治措施，有效预防中风发作和随之而来的后遗症。
肝肾阴虚 痰浊塞脑窍
中风潜在风险之一是血压偏高、血压控制不理想。患者经常头晕头痛，时有偏身麻痹和某个部位出现不自主的肌肉跳动，甚至短暂失语、视物不清，并伴有性格怪癖改变等。这些征状出现，中医认为是由于肝肾阴虚（常见于老年人），阴不制阳，而致肝阳上亢，阳盛化风；加之素体痰浊壅盛，内风易夹痰浊，流窜经络，终致阻塞脑窍而引起一系列临床征状。
一旦出现上述征状，应在有效控制血压的基础上，内服平肝潜阳、化痰熄风的中药，使亢阳得以制约，阴阳得以平衡，从而降低中风发作的风险。以下处方具有镇肝熄风、活血通经的功效，临床上常用于防治肝阳上亢引起的中风先兆征状。
石决明30克（先煎）、生代赭石30克（先煎）、生龙骨30克（先煎）、生牡蛎30克（先煎）、天麻10克、钩藤12克、丹参15克、葛根30克、桑叶10克、怀牛膝15克、菊花10克、鸡血藤15克、白芍10克。服用方法为每日一剂，水煎，早晚分服，可连续服用2至3个月。本方有效稳定肝阳上亢所引起的高血压，改善血压波动引起的眩晕头疼、心情急躁、失眠多梦等征状。
胆固醇增高 血脂紊乱
除了血压升高或波动，血脂代谢紊乱也是中风的潜在因素。因此，纠正血脂紊乱也是预防中风的重要手段之一。血中胆固醇和低密度脂质异常增高是血脂紊乱的主要特征，这相当于中医所说的痰浊壅盛，阻塞经络，是引起中风的主要危险因素，纠正血脂异常因而显得十分重要。除了注意饮食外，可用以下的处方煎水代茶，长期服用，能起到降脂、保护脑部血管、预防中风的功效。
决明子6克、山楂6克、杭菊花4克、泽泻5克、桑叶4克、苦丁茶2克、绞股蓝8克。每日一剂，煎水代茶，连续服用3至4个月，能逐渐显示效果。
除了中药治疗外，针灸在预防中风发作也有确切疗效。针灸选穴包括足三里、太冲、太溪、丰隆、悬钟、合谷、头维、率谷等。每周针刺1至2次，连续治疗3个月到半年，能起到舒经活络、祛痰开窍的效果，降低中风发作风险。如能针药同施，效果更佳。
中风为一种常见的重大疾病，临床表现较为复杂。如发现中风高危因素，建议及早找中医诊治，接受及时个体化治疗，有效预防中风发作。
