文章來源：晴報專欄 - 中大醫說
朱靄娛醫師
香港中文大學中醫學院教學助理、註冊中醫師
月經一事 你知多少？
2018/12/27
月經是女性特有的生理表現，有規律、周期性，一月一行，經常不變，信而有期的，因此亦有「月信」、「月水」、「月汛」等名。
那麼怎樣才會有月經呢？於《素問‧上古天真論》中記載︰「女子七歲，腎氣盛，齒更髮長；二七而天癸至，任脈通，太衝脈盛，月事以時下，故有子」，說明了月經來潮的先決條件是腎氣盛，天癸至，衝任脈通盛。若果每月要按時而行經，則需要天癸、臟腑、氣血、經絡共同協調。人體以臟腑經絡為本，氣血為用，臟腑是氣血生化之源，經絡是氣血運行的通道，在陽氣充盛，血海充盈，因滿而溢，經血就可排出，提示着新的周期開始，在記錄周期會以行經首天為開始點。若果當中任何一方出現失調的狀態，就會導致月經周期混亂、經量異常。
在治療月經失調時，重點在調經—恢復月經周期的正常。醫師會思考疾病的過程，尋找病機，對症下藥，但還需要病人的配合，除了告訴症狀外，還要把每次行經的時間記錄下來。因為月經的周期同時反映着身體陰陽氣血的變化，在行經之時，血室正開，是重陽轉陰的階段，宜治血調經，勿濫補；在經期後是氣血空虛的狀態，是陰長的階段，宜調補，勿濫攻；經前期是陽漸盛，陽長的階段，宜疏導助陽，以促進氣血運行。這樣治療時就有跡可循，便能達到最佳的治療效果。
為了你的健康着想，不妨由今天開始，記錄着你每次行經的時間，也可數一數是否每月按時而行。若果未能如期而行經，宜找你的中醫師調調經了。
（以上為香港中文大學中醫學院20周年院慶科普文章系列）
