中大有晴

中大有晴是一个提供心理及精神健康等相关信息的一站式网上平台。我们透过讯息发布、信息分享及筹办全校活动，提高学生及中大人对心理及精神健康相关议题的关注。网站内容丰富有趣：「阅．自助帖子」紧贴生活话题，与你一同在繁忙纷扰的日常中找回生活节奏；「觅．深活帖子」和你探讨及了解生活的不同层面；「开．资源匣子」连结中大各书院学生辅导处的联络及社区资源，助你能轻松取得相关服务之资料。想为大学生活增添乐趣，可留意「找．活动乐子」，就不怕错过任何精彩活动！此外，网站连结到心理健康及辅导中心的心理辅导初步评估网上预约服务，方便大家在中大有晴网站内获得不同心理健康信息与服务联络。

此外，我们亦于社交平台Facebook及Instagram设有专页，定期发布围绕心理及精神健康的情报及活动消息，欢迎追踪并赞好！

现代人总是「机不离手」，因此中大有晴新推出的「中大有晴手机应用程序」能让你随时随地透过手机进行静观练习及撰写属于自己的心晴日记。3大新功能亦正式登录：按放情绪让你透过按压实时发泄情绪；听．自流收录不同声效，让你按喜好混合，提升专注力及放松心情；心晴盆栽让你建立每天记录心情的习惯，为花苗提供养份，完成任务并领取礼物！立即下载，随时随地检视及舒缓每日的情绪起伏！