香港中文大學陳慧慧基金身心認知運動中心於2013年11月28日 在半島南扶輪社午餐例會分享 講題：「運動有助減壓及提升認知功能」， 本中心前一級物理治療師余美莉小姐詳盡講解綜合身心運動治療如何改善情緒及認知功能。 本中心一級物理治療師余美莉小姐主講：「運動有助減壓及提升認知...

香港中文大學陳慧慧基金身心認知運動中心於2013年9月9日 在尖沙咀扶輪社午餐例會分享講題： 「運動有助減壓及提升認知功能」， 本中心前一級物理治療師余美莉小姐詳盡講解綜合身心運動治療如何改善情緒及認知功能。 本中心一級物理治療師余美莉小姐主講：「運動有助減壓及提升認知功能...

認知活動提升腦功能 太極繪畫園藝 防認知障礙 文章日期：02/08/2013 報章：am730 A44 | 健康 | 訓練 本港有近一成70歲以上長者，患有認知障礙症，隨著人口老化，預料患者人數將每年增加，但目前醫學界仍未有根治之法，故依靠不同訓練，以預防發病。中文大學早前...

心思孰慮：運動加速情緒病康復 文章日期：25/04/2011 報章：太陽報 A08 | 港聞 運動對健康的好處，相信大家已很清楚了。但對精神及情緒健康的幫助，仍是值得一提。首先，運動不但能促進內安多芬（又名內啡呔）的分泌，也有研究顯示增加腦內血清素的功能，所以對情緒有正面的...