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天灸治療知多D (Chinese Only)
In 2022-07-12 Write
夏季進行的天灸療法，是基於中醫理論，於特定日子進行基本三次的中藥穴位敷貼，起預防及治療疾病的功效。由於毋須內服藥物，故對常見病的處理有簡單、便宜、安全等好處為市民所認識。 ...
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「三伏天灸療程 2020 」
In 2020-05-29 Write
2020年6月8日（星期一）上午10時正 正式接受報名 ...
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《最強生命線》- 坐骨神經痛
Published In 2023-01-23 Related To
Lau Kam Wai
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本研究所專業顧問劉錦偉醫師早前接受無線財經．資訊台節目《最強生命線》訪問邀請，為觀眾講解香港最常見的痛症之一 - 「坐骨神經痛」的成因及治療方法。此外，劉醫師亦於節目中為坐 ...
調節臟腑治痛風 防痰濕濁瘀產生
Published In 2023-01-01 Related To
CHOW Tak Yee
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「痛風」近年來越見普遍，甚至有年輕化的趨勢。本研究所專業顧問、註冊中醫周德宜醫師早前為健康雜誌《中醫生活》撰文，從中醫角度探討痛風的成因及治療方法，並推介了適合患者的食療。 ...
長新冠患者個體化治療 中大中西醫推康復者遙距贈醫計劃
Published In 2022-12-27 Related To
LEUNG Kin King
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從新冠到長新冠，中醫會為患者採取個體化治療方案：透過望聞問切四診，了解患者本身的體質及當刻的狀況、發病的情況演變、曾接受的治療、年齡、性別、生活習慣、職業、情緒、氣候、生活 ...
冬天三九天灸治療計劃 調治虛寒體質增免疫力
Published In 2022-12-14 Related To
CHUANG Fong Fei
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現代都市人生活條件豐富，四季皆待於冷氣室內環境，早午晚三餐皆有冷飲冰品伺候；加上雜務勞神，日夜顛倒，漸令人們體質偏寒偏虛，多種過敏疾患及痛症頻作。除了借助各種中藥西藥治療， ...
《精靈一點》濕疹
Published In 2022-12-13 Related To
CHAN Hiu Mei
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本研究所專業顧問、註冊中醫陳晓薇醫師早前接受香港電台節目《精靈一點》邀請以濕疹為主題進行訪問，以中醫角度為聽眾講解濕疹的類型、中醫治療方案及用藥等。一連三集的節目已播放完畢 ...
中醫增強記憶力
Published In 2022-11-03 Related To
LEUNG Chi
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普遍人認為「記憶力減退」通常出現在長者身上，事實上，這個健康問題同樣有機會因不同原因困擾著青壯年人士。本研究所註冊中醫梁知醫師為醫院管理局新界東醫院聯網刊物撰文，以中醫角度 ...
中醫角度拆解經前緊張綜合徵
Published In 2022-10-18 Related To
CHOW Tak Yee
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大部分女性一生中總會遇上生理期不適如﹕乳房脹痛、腰痛、便秘、失眠等等，但如果情況持續發生、又或在非來經時候亦有不同程度的不適症狀，那麼，你可能已經患有「經前緊張綜合徵」。如 ...
30歲心臟病猝死 焦慮疫情易心病
Published In 2022-10-03 Related To
LEUNG Kin King
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近年，心臟病有年輕化的趨勢，究竟原因是甚麼? 又有甚麼方法可以預防呢? 十月號的《中醫生活》邀請了本研究所的專業顧問、註冊中醫梁鍵敬醫師以中醫角度探討心臟病年輕化的原因、如 ...
中暑之中醫調護
Published In 2022-09-19 Related To
LAM Yuk Yu
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全球氣候暖化，雖正值九月中旬，但日間天氣持續酷熱，天文台連日來仍屢次發出酷熱天氣警告訊號。所以，這段時間無論是在戶外活動或工作，大家都切勿掉以輕心，要慎防中暑。如果想知道更 ...
中大中西醫舉行「三伏天灸療程2022」 天灸療法須知一文看清
Published In 2022-07-23 Related To
LEUNG Kin King
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踏進二十四節氣中的小暑，意味著開始進入三伏天灸的最佳治療時間。如果您對三伏天灸療程有興趣，想進一步了解其功效、治療時間、藥物處方等等，歡迎點擊以下文章，希望能夠為大家解答疑 ...
《醫生與你》少肌症
Published In 2022-06-06 Related To
Lau Kam Wai
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「肌少症」一詞對大家來說可能比較陌生，但其實這是一個常常出現在長者身上的疾病。如果想了解更多，歡迎收看由本研究所專業顧問、註冊中醫師暨註冊物理治療師劉錦偉早前出席的港台節目 ...
長新冠加重失眠 中大中西醫結合睡眠健康計劃助安睡
Published In 2022-05-28 Related To
CHAN Hiu Mei
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睡眠質素欠佳是都市人普遍會遇到的問題，不少研究亦指出此問題於疫情期間更趨嚴重。另外，多個研究亦發現睡眠障礙是長新冠最常見的症狀之一，可見睡眠問題正困擾著不少人。如果您都正面 ...
【新聞FactCheck】網傳香蕉可殺新冠病毒？ 坊間流傳新冠偏方可信否？
Published In 2022-04-23 Related To
HUNG Sheung Sheung
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疫下流傳不同抗疫偏方，如早前有傳澳洲有大學發現「香蕉成分可破壞新冠病毒」。不過經台灣事實查核中心驗證後，發現傳聞是被人偷圖造假，明顯是假消息。本港至今亦有多個抗疫偏方傳出，如嗅萬 ...
拆解月經痛偏方、迷思
Published In 2022-01-10 Related To
CHOW Tak Yee
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到底為甚麼會有經痛？甚麼方法可以紓緩經痛？
有說「生小孩後經痛減少」是真的嗎？
杞子、紅棗、朱古力、暖水、寶礦力、薑茶等 ……
網上還有些經痛偏方，到底經期間可否飲用？
我們 ...
中醫食療調理五臟心神
Published In 2021-12-03 Related To
CHUANG Fong Fei
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近兩年全球疫情反覆，人心惶惶，大家日常的生活作息大受影響。面對工作、家庭、健康的各種轉變和壓力，每個人都會經歷悲傷、憂慮、低落、焦躁、暴怒甚至喜怒無常等情緒。其實不同的情緒 ...
甲狀腺功能失調有3種 原文網址: 甲狀腺功能失調有3種 中大中西醫推結合治療先導計劃
Published In 2021-10-26 Related To
CHUANG Fong Fei
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甲狀腺功能失調是最常見的內分泌疾病之一，普遍發生於女性身上，其中以甲狀腺功能亢進（簡稱甲亢）、甲狀腺功能減退症（簡稱甲減）及甲狀腺腫最為普遍。 ...
黑色＝補腎？經常聽說，要「養腎」和「補腎」，應該多吃黑色食物。為何有這說法？有什麼食物有補腎的功效？
Published In 2019-09-19 Related To
LIN Wing Yin
黑色＝補腎？經常聽說，要「養腎」和「補腎」，應該多吃黑色食物。為何有這說法？有什麼食物有補腎的功效？ ...
解答足踝受傷的疑問
當談俗稱『拗柴』的足踝受傷，不少人指拗柴後受傷部位不宜濕水、又要戒口。但這些禁忌孰真孰假？香港中文大學醫學院香港中西醫結合醫學研究所客座副教授林冠傑中醫師會為大家帶來拗柴的正解。 ...
肝脾腎失調 經期前疼痛
女士每逢「唔方便嗰幾日」，心情特別煩躁，或出現頭痛、乳房脹痛等不適，可能是患上「經前綜合症」。不少女性以為小事，普遍自行購買成藥服用，治標不治本，黃韻婷醫師指女性經期前疼痛不適源於肝、腎及脾胃失調，或天生體質虛弱，造成「不通則痛」或「不榮則 ...
產後急進補弄巧反拙
產後不可不補？婦女生育過程大量出血，消耗極大體力，導致元氣大傷，產後呈現「多虛多瘀」狀況，容易有出汗、頭暈等不適，故坐月對產婦很重要。黃韻婷醫師提醒產婦坐月期間，不要急於補身，應等待「惡露」完全流清才開始進補。最初飲食以清淡為佳，否則加劇惡 ...
可樂煲薑等偏方未必有效
Published In 2014-10-17 Related To
LIANG Songming
傳統「民間智慧」有不少聲稱可治感冒的偏方，例如以可樂煲薑驅寒等，但究竟是否有效？中文大學中西醫結合醫務中心名譽訪問教授梁頌名直言，未聽聞可樂煲薑能醫治感冒，他指可樂含有咖啡因，或會令人感覺興奮，但未必可紓緩感冒病徵，而可樂糖分高，反有可能「 ...
秋冬感冒中藥分燥寒
Published In 2014-10-17 Related To
LIANG Songming
秋風起，除了「三蛇肥」，還可能「感冒起」。中文大學中醫教授梁頌名指出，中醫理論認為感冒受風的流動影響，秋冬吹着乾燥又寒冷的大風，若抵抗力弱，被外邪入侵，易得傷風感冒。感冒證型於四季不同，秋冬風高物燥，較常引起風燥感冒和風寒感冒，可採用適合中 ...
中醫「內外夾擊」除臭狐
天氣炎熱，汗流浹背兼腋下有異味，令人尷尬萬分。有大學畢業生因有體臭，以致每次求職皆失敗，即使切除汗腺令體臭大減，但一旦緊張或腸胃不適，體臭又「去而復返」。梁家俊醫師指出，臭狐除了遺傳外，很大程度與常吃煎炸、油膩等刺激性食物或情緒不穩有關，導 ...
醫風濕 先疏肝補氣血
Published In 2014-09-07 Related To
JU Yanli
每當遇上下雨天，自會容易出現腰骨痛、膝頭痛等風濕症狀。鞠醫師指，如果本身有氣虛、血虛或肝腎不足，遇上天雨，身體便會特別敏感，即使平常不會出現的痛症也特別容易顯現。要減少痛楚，除了針對止痛治標，亦要調理身體治本，習慣早睡不捱夜尤其重要。 ...
按穴位舒緩疲勞
Published In 2014-09-07 Related To
JU Yanli
要預防風濕痛症，可以由體質入手。鞠醫師建議體虛人士可利用補益藥材，如黨參、花旗參等煲湯飲用，自我按壓穴位也有預防作用，但最重要是養成良好生活習慣，「睡一覺好的，比進食任何東西也有效」。 ...
瞓梳化吹冷氣體質虛高危
Published In 2014-07-27 Related To
SUN Waizhu
一覺醒來肩頸僵硬，有如「梗頸四」般只能側頭定格，頸部一扭動則疼痛非常，很明顯是患上俗稱「瞓厲頸」的落枕。孫外主教授表示，落枕是頸部肌腱發炎，原因除了睡眠時受涼、枕頭太高或太低外，在不當地方如梳化睡覺，以及日間姿勢不正確亦會導致落枕。要預防落 ...
解酒良方 葛花枳椇子煲水
世界盃期間球迷深宵睇波，大談波經之餘難免喝幾杯。香港中文大學中西醫結合醫學研究所高級中醫師梁家俊指，小量飲酒可行氣活血、振奮神經。若體質燥熱不應多喝，否則「熱上加熱」，可致頭痛欲裂、暈眩作嘔等，肝腎功能欠佳、糖尿病者、尿酸高、孕婦或哺乳婦女 ...
少吃煎炸菊花杞子平肝火
深夜睇波時，少不免會進食消夜，邊看邊吃。張海藝指醫師，如需深宵進食應避免辛辣熱氣食物、烈酒，而啤酒亦宜少嚐。皆因這類食物可消耗陰分，令身體虛上加虛。 ...
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