洪雙雙中醫師 - 醫護團隊 - 香港中文大學中西醫結合醫務中心

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洪雙雙

香港大學中醫專業實踐證書(西方醫學婦產科學)

香港大學中醫學深造證書(臨床婦科學)

香港中文大學骨關節醫學及復康理學碩士

香港大學中醫全科學士

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夏日天灸養生兼增抵抗力　三伏天最適合因全年陽氣最盛

在 2020-05-29 撰寫

本醫務中心「春夏養陽、冬病夏防」三伏天灸療程現已接受報名，另提供芳香理氣中藥香包選購，香港中文大學香港中西醫結合醫學研究所中西醫結合醫務中心三伏天灸療程現已接受報名。 ...

傳媒動態

【新聞FactCheck】網傳香蕉可殺新冠病毒？　坊間流傳新冠偏方可信否？

發佈於 2022-04-23 與洪雙雙相關

疫下流傳不同抗疫偏方，如早前有傳澳洲有大學發現「香蕉成分可破壞新冠病毒」。不過經台灣事實查核中心驗證後，發現傳聞是被人偷圖造假，明顯是假消息。本港至今亦有多個抗疫偏方傳出，如嗅萬金油能，或用熱水沖肉桂粉、檸檬和蜜糖來治療疫症。究竟當中誰是誰 ...

筋骨損傷｜少運動或操練過多易受傷　研究證針灸＋4件事有助康復

發佈於 2021-05-08 與洪雙雙相關

想要健康的體格，便要告別缺少運動（Sedentary）的生活模式。每逢週末，郊外、公園及海濱長廊都擠滿熱愛運動的人士。當中有很多人1週只有週末或公眾假期才有時間到空曠地方舒展筋骨，再加上運動場所有限度開放，平日身體鍛練不足，運動時一不留神， ...

慈禧太后養生秘方：八段錦（下）

發佈於 2021-03-29 與洪雙雙相關

第六式：雙手攀足固腎腰 ...

慈禧太后養生秘方：八段錦（中）

發佈於 2021-03-28 與洪雙雙相關

第三式：調理脾胃須單舉 ...

慈禧太后養生秘方：八段錦（上）

發佈於 2021-03-27 與洪雙雙相關

「八段錦」是中國古代的保健養生法，最早起源於西漢時期，即西元前202年至西元8年間。而從湖南長沙馬王堆中，也出土了《導引圖》，當中有些動作，與八段錦非常相似。 ...

三伏天灸養生強身(下)

發佈於 2020-07-09 與洪雙雙相關

天灸適合多種體質的人士，而對於體質偏虛如陽虛、氣虛，以及患有風寒濕型痛症者，更有保健及改善身體狀況的作用。 ...

三伏天灸養生強身 (上)

發佈於 2020-07-08 與洪雙雙相關

正所謂「正氣存內，邪不可干」，從中醫角度來說，若希望減低患病機會，應先從增強體格開始。而當踏入夏天，還有一個增強體格的養生方法，就是能有助身體激發陽氣的天灸治療，以減少患病的機會。 ...

健康百科｜夏日天灸養生兼增抵抗力　三伏天最適合因全年陽氣最盛

發佈於 2020-06-24 與洪雙雙相關

今次新型冠狀病毒肺炎肆虐全球，對全球各地的醫療體系帶來挑戰，也看到各地的應對策略。中國內地及香港雖然是其中一個最早有確診案例的地方，經過6個多月的抗疫，正當各地仍有遞增個案時，我們本地確診個案卻有所減少，這也歸功於市民防疫意識强及公共衛生防 ...

溫腎健脾　擊退五更泄瀉（下）

發佈於 2020-06-12 與洪雙雙相關

五更泄瀉的中醫治則治法，是溫腎健脾、固澀止瀉。中醫有一條古方針對這類病症，那就是「四神丸」。 ...

溫腎健脾　擊退五更泄瀉（上）

發佈於 2020-06-11 與洪雙雙相關

最近與一位剛退休的人士聊天，他退休後出現了一個症狀，就是常常於天光時份，會有便意，且難以忍耐；不過當他排便後，便會立即舒暢了很多。他心裏覺得這個習慣很奇怪，亦影響睡眠，擔心是否大腸出現了甚麼問題。 ...

老年性咳嗽（下）

發佈於 2020-03-05 與洪雙雙相關

保護氣管秘訣的方法包括︰減少在冷氣房的時間；多做運動，增强體魄；睡覺時避免用冷氣或避免冷風直接吹向鼻腔 ...

老年性咳嗽（上）

發佈於 2020-03-04 與洪雙雙相關

冬天時份，我們不難發現身邊總有好些老友記經常在咳嗽，這並非一個巧合，背後其實大有原因。 ...

武漢肺炎｜中醫角度抗疫要先提升正氣、遠離毒氣　注意6點免中招

發佈於 2020-02-09 與洪雙雙相關

新型冠狀病毒（編按：武漢肺炎）於2019年12月開始肆虐中國湖北武漢等地，武漢當時的氣候正值冬天，12月温度平均應在1-11攝氏度。但2019年卻是暖冬，12月上中旬的温度均高於11攝氏度，有些日子更達至18攝氏度，即所謂「非其時有其氣」及 ...

【健康百科】孕婦受荷爾蒙影響周身痛　中醫解釋針灸有效舒緩痛楚

發佈於 2020-01-25 與洪雙雙相關

對於一個家庭來說，迎接新生命是令人十分興奮及雀躍的。現今社會生活壓力大，很多生育計劃都只限於「一個起，兩個止」。現時女性更要兼顧工作及家庭，對很多女性來說，懷孕機會可謂十分難得。 ...

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