人人都渴望拥有健康的身体和心灵，校友Patricia Ho在香港中文大学专业进修学院（CUSCS）已经修毕与心理学、按摩、中医，以及自然疗法等相关的十多个课程，现在她正修读中医营养学高等证书课程， 期望把所学融会贯通，让自己和家人愈来愈健康，同时亦推而广之，造福更多有需要的人。

 

十多年来，Patricia能够在CUSCS努力不懈地完成多个大大小小的课程，她归功一众导师和同学。「我十分欣赏学院的师资，导师们不但热心教学，学术水平亦甚高。课堂上，他们悉心教导，详细解答我们的学业疑难；课余时，他们无私地分享自己的研究心得和独有教材，个别导师更与我们共膳，以进行更深入的学术交流。此外，我和不少志趣相投的同学成为朋友，以往圣诞节，『中药营养学文凭』课程的同学总会相约聚旧。虽然近年因疫情而未能经常见面，但我们仍保持联系，不时互相问好。」Patricia在访问中对师长赞不绝口，亦经常提到与同学打成一片，可见她甚享受在CUSCS的学习经历。

 

结合各种知识   相辅相成
Patricia向来喜爱运动，刚开始在工余进修时顺理成章选择与运动有关的课程，包括运动创伤处理、运动营养学等。直至家人患上胆管癌，她便结合中药原理及课堂所学，以十谷粥为家人调养身体，并亲身见证他病情好转。此后，她立定决心钻研食疗与营养管理，后来更进一步进修各式调理身体与滋养心灵的知识。Patricia在学院相继完成自然医学、按摩与伸展训练、砭石疗法、香薰治疗及能量心理学等课程，并乐于实践，在工余时以所学助身边人改善身心健康。「在CUSCS修毕多个中医药及医疗保健课程后，让我能够根据受助者的需要和喜好，灵活制订个人化的方案。例如，年轻人倾向采用芳香疗法，而长者则偏好中药治病。我亦不时中西合壁，提供伸展指导及穴位按摩，配合药膳食疗，为患者舒缓痛症，从根本改善体质。」回望过去的进修岁月，Patricia表示当初只是为自己订下「自我增值」的目标，然而她所学到的知识竟能为身边人重拾健康，这些得着都是预期之外。

 

学海无涯   学无止境
好学不倦的Patricia正同时修读三个课程，虽然要兼顾工作和学业，她的学业成绩依然优异，是导师眼中的「模范生」。她分享道：「在学习的过程有机会遇到困难，但必须保持正面和积极，享受开阔眼界所带来的满足感。预习和复习是非常重要的，也要自行整理笔记，才能有效吸收课堂内容。面对大量资料，可以运用联想法、归类法等记忆法，避免水过鸭背的情况。遇到难题时，应先查看笔记及搜集资料，要是仍未能找到答案，便请教导师，尽快解决问题。」

 

「Work hard, Play Hard, and Study Hard」是Patricia的座右铭。对她而言，持续进修不仅是生活的调剂，亦是她装备自己、贡献社会的方式。她正积极计划探索音乐治疗、印度脉轮（Chakra）、易经和言语治疗等领域，希望将所学帮助认知障碍症患者。