文章來源：晴報專欄 - 中大醫說 16/11/2017
顏傑醫師
香港中文大學中醫學院研究助理、註冊中醫師
淺談「漏肩風」
16/11/2017
漏肩風是中醫的病名，首見於清代的《絳囊撮要》，這個詞好像很陌生，但其實此病的患者頗為普遍，甚至你身旁的親朋戚友都受這個問題困擾。
病患一般初起時表現為肩關節痠楚疼痛，遇風吹及遇冷痛加劇，可向頸部或上肢放散，甚則會影響睡眠，一般早上痛較輕。後期會引致肩活動功能障礙，由於病變組織產生黏連，甚或有肩部肌肉萎縮，患肢抬舉、後伸、外展受限，日常生活穿衣、梳頭等都受到影響。由於症狀及起因都跟肩周圍性關節炎很相似，故臨床上常視為同一病。
根據中醫的理解，漏肩風的病因是風、寒、濕之邪直入筋骨關節，令氣血受邪所滯阻，經絡不通而引起疼痛。此病多見於50歲以上之人，因其肝腎虧損，筋脈失養，稍遇風寒或長期勞損，則氣血阻塞而發病。因此日常應着重保暖，尤其現正值秋冬交替，應避免肩部受寒；另外可適量活動肩關節，如手指爬牆、手巾操等鍛練，令氣血運行較暢；飲食方面，應忌食生冷、肥膩等食物，因會令脾臟受損，濕困於體內，令經絡受濕濁所阻以致疼痛；也應注意搬抬重物時的姿勢，減低肩關節周圍肌肉損傷的機會。
以上資料僅供參考，個人體質因人而異，如有任何問題，應請教註冊中醫師。
