色彩的承載力

藝術是人類情感的呈現與延伸。善衡書院學生輔導員雲妮說：「心的英文Heart由he(人)和art(藝術)組成，其實一個人做藝術的時候，很能呈現內心的感覺。」有時候，情緒難以透過邏輯的言語表達，卻可以藉以藝術尋找共鳴，把心中的情感釋放出來。在四月中，九位善衡學生在The Wells感受色彩的盛載力，透過「圓圈繪畫」表達情感。室內播放着柔和的音樂，雲妮輕輕一敲手中的西藏頌缽，所有參加者隨即展開一趟心靈之旅。

古希臘人認為圓是完美的，圓圈亦包含不少象徵意義，例如圓滿和融合。「圓圈繪畫」從美國傳入香港，創辦人Hiep Nguyen希望通過圓圈彩繪，釋放心靈力量，幫助參加者發放包容、合作和創造的力量，促進人與人之間的連結。活動開始之時，雲妮帶領同學做放鬆練習，幫助大家專注當下的身心狀態，鼓勵他們把情緒從身體透過顏色放在畫紙上。雲妮說：「身體不會說謊，它會病，它會痛，它會告訴你自己不能承載更多。當人專注自己的身體感覺之時，可以讓他們回歸自己本身，釋放心中的日漸塵封的情感，甚至乎是一直積壓下來的壓力。」

人的煩惱大多來自未知的事情，唯有專注當下，情緒才得以紓緩。當身心放鬆下來，同學憑直覺選自己喜歡的顏色，準備在大型畫布上創作，首先每人畫個自己的大圓圈，然後在圓圈外畫對稱的幾何圖案。每位同學都用畫筆回歸當下。在同學全心投入在繪畫自己的圓圈時，雲妮輕敲頌缽，告訴他們可以繞着大畫紙走一圈，在自己感興趣的圖案前停下，再在上面加上圖案。伴隨着悠揚的樂韻，雲妮輕聲的問：「你畫圖案之時，你傾向於在空白位置畫新的圖案，還是潤飾既有的圖案？好好感受自己在繪畫時的心情。」

「圓圈繪畫」其中一個特別之處是轉換位置，繪畫者會為別人的圖案做加添色彩。有參加者認為這是彼此合作和互補不足的創作，欣賞別人的優點，才能激發創意。結合不同的人力量可令畫作更色彩繽紛，圖案更豐富。不固守自己的「領土」，安心讓他人在自己本來的圖案上加工，這畫畫過程可說是一場生命經歷，畫如人生，生命本身就是人來人往，在不同的階段都有人進出自己的生命。敞開心扉，享受與別人互補不足的過程，生命本身是流動的。

藝術不是專屬於懂藝術的人，普通人不需要高深藝術造詣，只要抱有嘗試新事物的態度，運用各種藝術媒介獨特之處，釋放心靈最真實的感受。雲妮再一次輕敲頌缽，提醒同學完成自己最後的繪圖，然後大家手牽手，站起來遠觀整幅色彩斑斕的畫。畫中不同的圓圈緊緊相扣，彼此間有不同的顏色承載；圓圈的世界沒有稜角，象徵一個和諧的世界，彷彿人與人之間的隔膜都打破了。