香港中文大學是一所研究型綜合大學，除了致力於教學及卓越的研究，我們還運用所研發的知識，去解決全球問題，應對社會需要。在這充滿挑戰和不確定性的年代，謠言和錯誤訊息泛濫，大學可以擔當一個重要角色，以建基於事實的研究成果，為公衆提供可靠指引，改善身心健康。
這平台提供了豐富的相關資訊、參考內容和資源，均是中大同事的最新研究成果。他們透過不同媒介和傳媒訪問，將科學知識轉化為實用、容易掌握的建議。部分資源來自中大各學系；部分則源自大學支援的衍生企業和社會企業。希望你能夠找到合適你或身邊親友使用的資訊，共度當前疫境。歡迎你隨時與其他人分享。
張妙清教授
副校長（研究）
流行病會構成多種風險，除了直接影響我們的健康，如果平日接觸的人不幸染病，都會間接影響我們身心。多認識這種病疫，有助我們預防感染。
另一方面，疾病雖然可怕，但恐懼的破壞力亦不可忽視，引起的焦慮或抑鬱情緒，可能帶來長遠的陰影。因此守護你的心理健康同樣重要。下面的身心鍛練和照顧兒童的抗疫小貼士或可以幫到你。
面對不確定情況下，恐慌極具傳染力，尤其是透過謠言散播。因此必須提高對媒體訊息的警惕，不論你是讀者或是作者亦然。在這疫境時刻，對身邊人、甚至陌生人給予關心，都會有助共度難關。希望下面的資源對你有用。
Prof. Nicolas Rawlins
晨興書院院長和心理學系教授（禮任）
