自我瞭解是建立個人及生涯計劃的重要部分。同學透過認識自己的興趣、能力及職業性向，便能有效規劃人生，培養所需技能，知識及態度。學生輔導主任透過工作坊，協助學生進行自我探索。
性格透視工作坊
以專業的綜合性格分析工具–「性格透視」測試，為同學分析個人性格，除讓同學能更深入了解自己不同方面的需要、價值觀、能力及弱項，更有助同學懂得如何表達自己、建立個人風格，以更有效率的方式與人溝通，提升團隊合作效能及了解怎樣的學習環境才能樂在其中。
公開演講及溝通技巧工作坊
幫助同學提升自己的公開演講、溝通技巧及應變能力，不但提昇個人潛能及自信心，更能加強團隊溝通及合作性，使團隊發揮最高效能。
暑期海外交流計劃
學院與多間海外著名大學合作，讓同學透過暑期英語學習課程擴闊視野，瞭解不同文化，提高個人獨立性及自信心。學院更提供獎學金資助予同學。
合作夥伴包括：
澳洲: |
University of New South Wales, University of Queensland |
加拿大: |
University of Toronto, University of British Columbia |
美國: |
Columbia University, University of California, Los Angeles, Lehigh University |
英國: |
University of Cambridge, University of York |
香港中文大學國際暑期計劃
由香港中文大學和其他著名學府的知名學者執教課程，參加者來自世界各地，藉此進行國際文化交流。
