NLP Brief Therapy,br>NLP简快心理疗法
1 课程简介
NLP 被喻为廿一世纪的学问,透过脑神经学 (Neuro Science) 的科学背景作为支持,NLP 对于提升人类能力,以面对变幻莫测、急速发展的廿一世纪更加能够发挥其独特的影响力。本课程使你掌握技巧帮助自己及他人处理情绪、逆景以及释放压力的能力,以及开启内在潜能,使你在压力环境之下仍然每天轻松自在生活。
2 课程内容
(1) 什么是 NLP
(2) 开启三个内感观:内视觉、内听觉、内感觉
(3) 学习接收潜意识的讯息
(4) 与潜意识结合 - 感觉扫描法
(5) 3 分钟内消除压力 - 内感观减压法
(6) 学习消除过去困扰的技巧:改变经验元素
(7) 安装心锚 (Anchor),帮助建立及强化正面的信念及即时增加对某件事情例如考试、
见工的信心
(8) 感知位置平衡法能够快速处理人际冲突,宽恕别人,开发慈悲心,使人际关系更和谐
(2) 开启三个内感观:内视觉、内听觉、内感觉
(3) 学习接收潜意识的讯息
(4) 与潜意识结合 - 感觉扫描法
(5) 3 分钟内消除压力 - 内感观减压法
(6) 学习消除过去困扰的技巧:改变经验元素
(7) 安装心锚 (Anchor),帮助建立及强化正面的信念及即时增加对某件事情例如考试、
见工的信心
(8) 感知位置平衡法能够快速处理人际冲突,宽恕别人,开发慈悲心,使人际关系更和谐