方玉輝 編梁思潛、李浩宏、陳錦良及胡美怡 作者

簡介

這是一本專為女性度身訂做的圖書。本書作者有家庭醫生、中醫師、營養師，他們以不同的角度對女性常見病、多發病從發病的起因、病症到防治；從中醫調養，到營養的調理進行了詳細的闡述和分析，提出了全面、系統、權威的指導；並精心設計了各種實用、易學、有效的食療方案和科學合理的飲食建議。書中囊括了上百種防止衰老、激發女性活力的有效方法，對於希望學習了解保養保健知識的讀者很有參考價值。