香港中文大學員工總會

香港中文大學員工總會

2017年4月會員活動及優惠通訊 
Member Activities and Benefits (Apr 2017)

  1. 本會會員專享埃索油卡優惠
  2. 夏季大旅行
  3. 詠春拳基礎訓練班
  4. 魚腥草蜂蜜抗菌皂工作坊
  5. 書法班
  6. 本季活動
  7. 本會會員福利
下載pdf版

本會會員專享埃索油卡優惠

本會會員憑會員證申請騰達（香港）石油化工有限公司所提供的Esso油卡， 可享每公升減$2.3（無鉛汽油）及$5.6（油渣）折扣。（適用於任何香港Esso 油站，赤蠟角機場及貨運中心除外。）

** 此前向騰達（香港）石油化工有限公司申請之會員已自動 升級至每升減2.3/$5.6優惠，毋須再次申請。

申請程序

索取申請表格

  1. 親臨本會會室索取 (富爾敦樓312A室
  2. 透過電郵致本會
    * 會員必須提供有效會員證作 登記

繳交申請所需文件

  1. 填妥申請表，及
  2. 銀行戶口自動轉賬表格
  3. 車主身份證副本
  4. 近三個月內之住址證明副本
  5. 牌簿副本

完成

  1. 郵遞至騰達（香港）石油 化工有限公司
  2. 發咭約需15個工作天

* 此優惠由「騰達（香港）石油化工有限公司」提供，並不適用於其他公司提供的埃索油咭。此優惠亦不接受信用咭付款，申請人 只可選擇直接付款授權方法。只需向本會索取直接付款授權書，填妥後連同申請表直接寄「騰達（香港）石油化工有限公司」辦 理，發咭時間或因銀行辦理直接付款程序而有不同。

5月28日

夏季大旅行

土地灣、打爛埕頂山、龍脊、大潭峽、海防博物館一日旅

行程概要

早上8時15分於大學火車站美心快餐對開集合，下午5時於集合地點解散 

行程

遠足土地灣、打爛呈頂山、龍脊、大潭峽（約2.5小時），享用粵菜午餐、參觀海防博物館
** 行程次序以當日交通情況及領隊安排為準 ** 

費用

（會員）$180　（非會員）$200 　（1歲或以下嬰兒）$60

團費包括： 
1. 乘坐冷氣旅遊車 
2. 專業領隊隨團出發 
3. 享用粵菜午餐
4. 旅遊平安保險每位十萬元正（76–85歲減半）

名額

60人（會員及家屬優先）

繳款及報名辦法

1. 銀行入數(恒生銀行:290-6-032301)，入數紙上請註明：會員編號、全名正楷、手提電話號碼、部門名稱，並按以下方法交往本會： a) 電郵至cuegu@cuhk.edu.hk； b) 內部傳遞至「中大員工總會」； 

2. 現金：於本會會室開放時間親身遞交或交予本會各理事*。*會室：富爾敦樓312A室 開放時間為星期一至五，12:15pm–1:45pm，公眾假期除外。

詠春拳基礎訓練班

傳統中國功夫為修養身心之法，除了強身健體，更注重品格修養。「詠春拳」相傳約於三百年前由佛教女僧人五枚法師所創，以樸實無華、以弱制強、隨緣變化見稱，具備獨特的拳理心法和訓練方法，經過歷代不斷改進，由葉問宗師在香港發揚光大，現已成為全世界很多人學習的一門功夫。 詠春拳體系內容包括三套拳套，分別是小念頭、尋橋及標指，還有特別的黐手訓練，木人椿法等。 本基礎班在於教授小念頭基礎課程，也是「詠春拳」體系中最重要的訓練階段，包括套路、拳理心法、散手、單黐手及自衛術等。

日期：10/5, 17/5, 24/5, 31/5, 7/6, 14/6, 21/6, 28/6 （8堂） 
時間：7:30pm – 9:30pm 
導師：陳顯釗師父 
地點：王福元樓 103
名額：15 
收費： 　　（會員及家屬 ）$800 　　（非會員）$880 

導師簡介 

陳顯釗，在香港出生、成長、工作，習武30年，早年曾學習剛柔流空手道及太極拳，後習葉問系詠春拳。曾從事長者服務工作20年，現為全職詠春拳師父，推廣詠春拳哲學及拳法，教學經驗豐富，善於心法理論與實踐，並積極參與社會公益服務。

報名表格

魚腥草蜂蜜抗菌皂工作坊

特點：魚腥草具抗菌、消炎、清熱等作用，可改善濕疹、蕁麻疹、痱子等問題。
 內容：介紹手工皂基本原理，成員每人製作約6件手工皂。 

日期：21 / 04 / 2017 (Fri) 
時間：7:00 pm - 9:00 pm 
地點：王福元 502, Wong Foo Yuan Buliding 
導師：邱佩華 Teny Yau, MAFA (CUHK) 
名額：12 
收費： $320（會員及家屬 Members and family） 　　$400（非會員 Non-members）

報名表格

書法班

一般書法班著重臨摹練習，陳冠男博士卻也著重經典之介紹與賞析，讓學 員不但掌握書體和技巧，進而也了解中國書法之承傳與品鑒，是難得的知 性與臨習並重的書法班。書法班名額有限，有興趣同事萬勿錯過。詳情如下： 

日期：30/3, 6/4, 20/4, 27/4, 4/5, 11/5, 18/5, 25/5, 1/6, 8/6（10堂）
 時間：6:00 pm – 8:00 pm　
地點：崇基（確實房間待定） 
課程收費：$1500（會員及家屬）$2000（非會員）
 名額：12人 課節

課節 日期 教學活動 目標 備註
1 30／3（四） 課程介紹、 文房工具介紹、 
楷書		 認識中國書畫工具 
臨習：褚遂良《倪寬贊》		 完成一件臨摹
2
6／4（四） 楷書 臨習：褚遂良《倪寬贊》 完成一件臨摹
3 20／6（四） 楷書 臨習：智永《千字文》 完成一件臨摹
4 27／4（四） 楷書 臨習：智永《千字文》 完成一件臨摹
5 4／5（五） 楷書 臨習：趙孟頫《千字文》 完成一件臨摹
6 11／5（四） 楷書 臨習：趙孟頫《千字文》 完成一件臨摹
7 18／5（四） 行書 臨習：趙孟頫《前後赤壁賦》 完成一件臨摹
8 25／5（四） 行書 臨習：趙孟頫《前後赤壁賦》 完成一件臨摹
9 1／6（四） 行書 臨習：王羲之《聖教序》 完成一件臨摹
10 8／6（四） 行書 臨習：王羲之《聖教序》 完成一件臨摹

* 導師會因應學員進度和教學需要調整課程內容。

導師簡介

陳冠男博士，畢業於香港中文大學藝術系，現為中大文物館助理研究主任（書畫）。研究興趣集中於明 清以來之書畫。曾參與撰寫《蓋蒂基金會贊助中國書畫在線圖錄》、《北山汲古：中國書法》、《北山汲古：碑帖銘 刻拓本》、《合璧聯珠三：樂常在軒藏清代楹聯》、《明畫全集》等。同時積極參與各種書畫展覽、比賽，並獲殊 榮，作品為香港及海外公私收藏。 (導師作品) 

報名表格

本季活動

六月份手工皂／護膚品工作坊還包括：胺基酸保濕洗面乳及孔香護膚乳液、 竹炭紅棕清爽皂。緊貼本會資訊，請關注本會facebook專頁，或加入本會 福利部 WhatsApp：52232772。

本會會員福利

本會為香港職工會聯盟屬會，會員享有職工盟提供的會員福利，包括教協的購物優惠。本會亦不時舉辦興趣班及推出會員優惠，如中秋月餅券、鴻福堂健康飲品和湯券、賀年糕點券及禮盒、有機食品、環保產品、手工皂、汽油折扣及又一城商號優惠等。興趣班及活動包括︰排毒減壓瑜伽班、詠春拳基礎訓練班、手工皂班、時令醃漬班、書法班、觀星、年度旅行、文化導賞遊等。本會亦與中大農業發展組合辦山城農墟，與同事及學生在中大山城合力推動環保。

職工盟福利單張