本會會員憑會員證申請騰達(香港)石油化工有限公司所提供的Esso油卡, 可享每公升減$2.3(無鉛汽油)及$5.6(油渣)折扣。(適用於任何香港Esso
油站,赤蠟角機場及貨運中心除外。)
** 此前向騰達(香港)石油化工有限公司申請之會員已自動 升級至每升減2.3/$5.6優惠,毋須再次申請。
* 此優惠由「騰達(香港)石油化工有限公司」提供,並不適用於其他公司提供的埃索油咭。此優惠亦不接受信用咭付款,申請人 只可選擇直接付款授權方法。只需向本會索取直接付款授權書,填妥後連同申請表直接寄「騰達(香港)石油化工有限公司」辦 理,發咭時間或因銀行辦理直接付款程序而有不同。
土地灣、打爛埕頂山、龍脊、大潭峽、海防博物館一日旅
早上8時15分於大學火車站美心快餐對開集合,下午5時於集合地點解散
遠足土地灣、打爛呈頂山、龍脊、大潭峽(約2.5小時),享用粵菜午餐、參觀海防博物館
** 行程次序以當日交通情況及領隊安排為準 **
(會員)$180 (非會員)$200 (1歲或以下嬰兒)$60
團費包括:
1. 乘坐冷氣旅遊車
2. 專業領隊隨團出發
3. 享用粵菜午餐
4. 旅遊平安保險每位十萬元正(76–85歲減半)
60人(會員及家屬優先)
1. 銀行入數(恒生銀行:290-6-032301),入數紙上請註明:會員編號、全名正楷、手提電話號碼、部門名稱,並按以下方法交往本會: a)
電郵至cuegu@cuhk.edu.hk; b) 內部傳遞至「中大員工總會」;
2. 現金:於本會會室開放時間親身遞交或交予本會各理事*。*會室:富爾敦樓312A室 開放時間為星期一至五,12:15pm–1:45pm,公眾假期除外。
傳統中國功夫為修養身心之法,除了強身健體,更注重品格修養。「詠春拳」相傳約於三百年前由佛教女僧人五枚法師所創,以樸實無華、以弱制強、隨緣變化見稱,具備獨特的拳理心法和訓練方法,經過歷代不斷改進,由葉問宗師在香港發揚光大,現已成為全世界很多人學習的一門功夫。 詠春拳體系內容包括三套拳套,分別是小念頭、尋橋及標指,還有特別的黐手訓練,木人椿法等。 本基礎班在於教授小念頭基礎課程,也是「詠春拳」體系中最重要的訓練階段,包括套路、拳理心法、散手、單黐手及自衛術等。
日期:10/5, 17/5, 24/5, 31/5, 7/6, 14/6, 21/6, 28/6 (8堂)
時間:7:30pm – 9:30pm
導師:陳顯釗師父
地點:王福元樓 103
名額:15
收費: (會員及家屬 )$800 (非會員)$880
導師簡介
陳顯釗,在香港出生、成長、工作,習武30年,早年曾學習剛柔流空手道及太極拳,後習葉問系詠春拳。曾從事長者服務工作20年,現為全職詠春拳師父,推廣詠春拳哲學及拳法,教學經驗豐富,善於心法理論與實踐,並積極參與社會公益服務。
特點:魚腥草具抗菌、消炎、清熱等作用,可改善濕疹、蕁麻疹、痱子等問題。
內容:介紹手工皂基本原理,成員每人製作約6件手工皂。
日期:21 / 04 / 2017 (Fri)
時間:7:00 pm - 9:00 pm
地點:王福元 502, Wong Foo Yuan Buliding
導師:邱佩華 Teny Yau, MAFA (CUHK)
名額:12
收費: $320(會員及家屬 Members and family) $400(非會員 Non-members)
一般書法班著重臨摹練習,陳冠男博士卻也著重經典之介紹與賞析,讓學 員不但掌握書體和技巧,進而也了解中國書法之承傳與品鑒,是難得的知 性與臨習並重的書法班。書法班名額有限,有興趣同事萬勿錯過。詳情如下:
日期:30/3, 6/4, 20/4, 27/4, 4/5, 11/5, 18/5, 25/5, 1/6, 8/6(10堂)
時間:6:00 pm – 8:00 pm
地點:崇基(確實房間待定)
課程收費:$1500(會員及家屬)$2000(非會員)
名額:12人 課節
課節 | 日期 | 教學活動 | 目標 | 備註 |
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1 | 30/3(四) | 課程介紹、 文房工具介紹、
楷書 |
認識中國書畫工具
臨習:褚遂良《倪寬贊》 |
完成一件臨摹 |
2
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6/4(四) | 楷書 | 臨習:褚遂良《倪寬贊》 | 完成一件臨摹 |
3 | 20/6(四) | 楷書 | 臨習:智永《千字文》 | 完成一件臨摹 |
4 | 27/4(四) | 楷書 | 臨習:智永《千字文》 | 完成一件臨摹 |
5 | 4/5(五) | 楷書 | 臨習:趙孟頫《千字文》 | 完成一件臨摹 |
6 | 11/5(四) | 楷書 | 臨習:趙孟頫《千字文》 | 完成一件臨摹 |
7 | 18/5(四) | 行書 | 臨習:趙孟頫《前後赤壁賦》 | 完成一件臨摹 |
8 | 25/5(四) | 行書 | 臨習:趙孟頫《前後赤壁賦》 | 完成一件臨摹 |
9 | 1/6(四) | 行書 | 臨習:王羲之《聖教序》 | 完成一件臨摹 |
10 | 8/6(四) | 行書 | 臨習:王羲之《聖教序》 | 完成一件臨摹 |
* 導師會因應學員進度和教學需要調整課程內容。
陳冠男博士,畢業於香港中文大學藝術系,現為中大文物館助理研究主任(書畫)。研究興趣集中於明 清以來之書畫。曾參與撰寫《蓋蒂基金會贊助中國書畫在線圖錄》、《北山汲古:中國書法》、《北山汲古:碑帖銘 刻拓本》、《合璧聯珠三:樂常在軒藏清代楹聯》、《明畫全集》等。同時積極參與各種書畫展覽、比賽,並獲殊 榮,作品為香港及海外公私收藏。 (導師作品)
六月份手工皂/護膚品工作坊還包括:胺基酸保濕洗面乳及孔香護膚乳液、 竹炭紅棕清爽皂。緊貼本會資訊,請關注本會facebook專頁,或加入本會 福利部 WhatsApp:52232772。
本會為香港職工會聯盟屬會,會員享有職工盟提供的會員福利,包括教協的購物優惠。本會亦不時舉辦興趣班及推出會員優惠,如中秋月餅券、鴻福堂健康飲品和湯券、賀年糕點券及禮盒、有機食品、環保產品、手工皂、汽油折扣及又一城商號優惠等。興趣班及活動包括︰排毒減壓瑜伽班、詠春拳基礎訓練班、手工皂班、時令醃漬班、書法班、觀星、年度旅行、文化導賞遊等。本會亦與中大農業發展組合辦山城農墟,與同事及學生在中大山城合力推動環保。
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