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香港中文大學（中大）很榮幸獲慈山寺慷慨捐款港幣一百萬元，支持心理學系成立「無憂樹」青年心智成長計劃，鼓勵青少年透過學習佛法及禪武醫（禪學、武學及醫學），改善身心健康。中大日前舉行了捐贈典禮，由慈山寺住持洞鈜法師及中大校長沈祖堯教授主禮、中大副校長張妙清教授及慈山寺嘉賓親臨見證。中大心理學系禪武醫心智健康研究中心主任陳瑞燕教授在典禮上向嘉賓介紹「無憂樹」青年心智成長計劃。 

今年四月，慈山寺與中大合辦了為期兩天的禪修體驗活動，透過打坐、練功、感悟情緒、學習正念等活動，幫助參加者培養正向思維，訓練自我反省及集中的能力，活動得到超過一百三十名學生及教職員踴躍支持，反應熱烈。慈山寺與中大決定再度攜手合作，推動「無憂樹」青年心智成長課程，鼓勵七至二十三歲有興趣學習佛法、中國傳統功夫和禪修的青少年，透過認識生活化的佛理及練習禪武醫，逹至身心平衡，改善情緒、強健身體、培養良好品德及提升學習能力。課程名額已迅速爆滿，經過甄選後的學員將於本年十月開始接受為期九個月的課程。 

沈祖堯校長在捐贈典禮上致歡迎辭時表示，計劃可以加強青少年對佛學旳認識，幫助他們的身心靈發展，長遠可達至減壓、改善集中力以及增強學習能力。他對於慈山寺的支持表示由衷謝意：「我衷心感謝洞鈜法師及慈山寺的慷慨捐款，支持中大推動有關禪武醫及心理健康的研究，令更多同學受惠。」 

洞鈜法師在致辭中表示慈山寺和中大同樣十分關注青少年的全面發展，尤其是他們在成長過程中面對種種壓力，透過學習禪武醫，能使內心平靜，集中精力應付挑戰。他勉勵青少年通過思想修行，培養良好品德，活出快樂人生。 

慈山寺簡介 

慈山寺是一所漢傳佛教寺院，由長江和記實業有限公司及長江實業地產有限公司主席李嘉誠先生發心興建，捐助全部建設資金及日常行政經費，至二零一五年中，李嘉誠基金會總捐資逾十七億港元。慈山寺致力舉辦各種修持活動，並熱衷文化教育事業，全心服務社會。 

「無憂樹」青年心智成長計劃：www.chanwuyi.org/page459

資料來源：香港中文大學傳訊及公共關係處