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Health Tips

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https://www.med.cuhk.edu.hk/covid-19/community/health-tips/sports-medicine-athetes-dr-dumo
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《疫.能運動》

 

《疫.能運動 1》清潔及預防篇:沖廁時蓋廁板


中大運動醫學團隊 x 香港精英運動員 x Dr Dumo 同大家輕鬆防疫!
 

一齊睇下籃球員方誠義 (呀Ga)有咩同大家分享 !


《疫.能運動 2》清潔及預防篇:正確洗手步驟

 

一齊聽聽香港重劍「一姐」江旻憓 (Vivian) 帶來的小貼士 !


《疫.能運動 3》清潔及預防篇:歸家後清潔步驟

 

第3集,籃球員楊睿騏 (Ricky)同球隊的物理治療師鄺凱恒 (Karen媽)同大家分享家居防疫小貼士 !

 


《疫.能運動 4》口罩篇:如何暫存和丟口罩?

 

資深沙排教練鄭景亮 (King Sir)曾經說過:練球如抗疫,鬆懈,就輸一世。🏐

 

排球運動員蕭昌鴻 (阿蕭)、楊秀美 (阿Mi)和沙排運動員江卓儀 (Sonia)一向球技精湛。

 

然而,當三人面對病毒時竟然毫無還擊之力,還輸得一敗塗地,到底出現了什麼問題?


《疫.能運動 5》如何正確戴口罩

 

🤸🏻‍♀️🤸🏻‍♂️🥋體操運動員黃曉盈(Angel)、吳翹充(Kelvin)和空手道運動員李嘉維 (Jimmy) 相約進行力量訓練🏋🏻‍♂️🏋🏻。Angel 等候良久,Kelvin和Jimmy終於急急忙忙地出現。可是,這兩位大隻佬的裝束卻令人哭笑不得...


《疫.能運動 6》正確使用公筷

 

⚽足球運動員王振鵬 (阿鵬)、Mark Swainston (Mark)和羅梓駿 (羅梓) 都十分為食!羅梓一心只想獨食兩條油炸鬼,於是他靈機一觸,想起一個可以先將阿鵬和Mark趕離飯桌的理由…


《疫.能運動 7》上班族抗疫貼士

 

⚽港足首席門將葉鴻輝 (阿輝)是不少港人的偶像,就連註冊物理治療師黃學穎 (Winnie) 也是他的小Fans。某天,Winnie竟然在辦公室遇上阿輝,她頓時熱情如火,雙眼發情😍。不過,一向親民的阿輝卻一反常態,堅持與她保持距離…