現代城巿人之生活緊張、工作繁忙，容易患上各種不同之疾病。就是家庭主婦們，在家裏之工作亦很忙碌，為照顧丈夫、兒女們的起居飲食而操心，忙得透不過氣來，往往容易患上神經衰弱、失眠、風濕關節痛及腰酸背痛等症，或是其他疾患。故此有必要學習中醫之養生之道、推拿治病手法、靜坐功等、令神經鬆弛。運用中藥與食物合成之食療方法，調節身體能量之損耗，達至保健養生、卻病延年之效益，更能令精神煥發、容顏光彩再現，推遲衰老。

課程內容包括 ︰ 中醫學之基本常識、陰陽五行、四診八綱、推拿手法、經絡穴位學及治病功能、中藥學、食物營養、靜坐方法、養生之道等。