內丹是以煉氣為主的工夫，目的是強身健體，進之以治病，上乘丹法更出神入化。此課程主要介紹不同功法，分兩類。第一類適合一般強身健體、修心理氣的基本需求。第二類用於治病，對象是內分泌、神經系統及免疫系統疾患，例如癌病、腫瘤等，介紹古代治病之法門以作参考。內丹功法包括：(1) 入定法 ；(2) 除妄念法 ；(3) 想皮毛法 ；(4) 行氣玉佩銘功法 ；(5) 十六錠金長生功法 ；(6) 調息法 ；(7) 神入氣法 ；(8) 存思五臟法 ；(9) 守一回光法 ；(10) 治失眠法 ；(11) 驅腫瘤法 ；(12) 治癌法。

* 建議學員穿備可盤腿打坐之鬆身衣服，一同練習。